Descubra as micro-reflexões
Gerir a Ansiedade
Uma jornada de sete reflexões para reduzir a ansiedade e recuperar a sensação de controlo. Combina clareza mental, presença e hábitos protetores para o dia a dia.
Inclui Epicteto, Makia · Huna, Jon Kabat-Zinn, Eckhart Tolle, Séneca, Thich Nhat Hanh
7 Reflexões
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Desmascarar o ciclo ansioso
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Sobre o Wisser
O app #1 de micro-reflexões
Budismo, Taoismo, Estoicismo, Mindfulness,
Pensamento Positivo, Filósofos Modernos,
Sabedoria Ancestral… e muito mais.
25 Séculos
de Sabedoria.
Aplicados à Vida Moderna.
As reflexões Wisser bebem de mais de 2.500 anos de sabedoria comprovada — testada em culturas, continentes e gerações.
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Pensamento Positivo, Filósofos Modernos,
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Experimente o poder das micro-reflexões
- Mude sua perspectiva sobre o que te pesa
- Reduza o estresse e gerencie melhor suas emoções
- Tome decisões mais conscientes com maior clareza
- Construa resiliência, paciência e uma mentalidade positiva
- Vídeo, música e gestos — não é podcast, não é livro
- Sabedoria de 25 séculos — pensadores clássicos e modernos
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