Descubre las micro-reflexiones

Quererme más. Mejorar la autoestima

Un viaje para transformar la autocrítica en una práctica diaria de amor propio. Aprende a hablarte con amabilidad, a celebrar tus logros, a honrar tu cuerpo y a rodearte de lo que te nutre.

Incluye Sharon Salzberg, Sonya Renee Taylor, Thich Nhat Hanh, Audre Lorde, Taryn Brumfitt, Desmond Tutu

6 Reflexiones

Toca para ver la primera reflexión
Mindfulness

Hablarme como a mi mejor amiga

Filosofía Positiva Romper el espejo severo
Filosofía Positiva Celebrar mis micro-logros diarios
Budismo Convertir mis límites en actos de Amor Propio
Ubuntu Tratar mi cuerpo como un aliado
Ubuntu Elegir espacios y personas que me eleven
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Sobre Wisser

La app #1 de micro-reflexiones

Budismo, Taoísmo, Estoicismo, Mindfulness,
Pensamiento Positivo, Filósofos Modernos,
Sabiduría Ancestral… y más.


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25 Siglos
de Sabiduría.
Aplicados a la Vida Moderna.

Las reflexiones de Wisser se nutren de más de 2.500 años de sabiduría probada — puesta a prueba en culturas, continentes y generaciones.

Budismo, Taoísmo, Estoicismo, Mindfulness,
Pensamiento Positivo, Filósofos Modernos,
Sabiduría Ancestral… y más.

Experimenta el poder de las micro-reflexiones

  • Cambia tu perspectiva sobre lo que te preocupa
  • Reduce el estrés y gestiona mejor tus emociones
  • Toma decisiones más conscientes con mayor claridad
  • Desarrolla resiliencia, paciencia y una mente positiva
  • Vídeo, música y gestos — no es un podcast ni un libro
  • Sabiduría de 25 siglos — pensadores clásicos y modernos

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